Le Do In est une technique d'auto massage composée de frictions, de pressions et d'étirements. Les termes japonais "Do In" trouvent leur origine dans les mots "Tao Inn" que l'on pourrait traduire par: "réintégration dans l'Énergie Universelle".
Le Do In nous permet de réaliser cette harmonisation avec l'Énergie Universelle en nous et autour de nous dans le but d'atteindre une certaine forme de bien-être en élevant notre niveau de santé.
La pratique régulière de cette discipline améliore la santé, la maintenant à
son meilleur niveau. Elle préserve la vitalité, stimule les fonctions
organiques, psychiques et spirituelles.
Délivré dans le cadre de cours collectifs, le Do In est rapidement à la
porté de tous et peut facilement s'adapter à l'état et au besoin de chaque
être, dans l'instant présent.
« le sens de la vie apparaît à ceux qui la cherchent... »
Do In
« se renouveler chaque jour »
